Фундук
Сырой фундук - купить лесной орех в Crazy Box
Фундук — один из самых востребованных видов орехов на сегодняшний день. Цена лесного ореха довольно-таки доступная, чтобы ее мог позволить себе каждый человек. В фундуке содержится большое количество растительного белка, который может заменить мясо или рыбу по своей питательности.
Происхождение фундука
Этот вид орехов высоко ценят за большое количество полезных веществ. Так сложилось, что фундук часто называют лесным орехом, относя его к лещине обыкновенной, которая произрастает в дикой природе. Однако те плоды, которые сегодня продают на рынках и в маркетах относят к культурным растениям и кустарникам, выращенных на специальных аграрных производствах.
Фундук произрастает в Малой Азии и Европе, а также активно растет и разводится в странах Средиземноморья. Высота кустарника варьируется в пределах от 3 м до 10 м. Фундук ели еще в древние времена, но и по сей день продукт ценится за свою способность насыщать организм, устраняя голод и питать его полезными микроэлементами.
Что входит в состав фундука
Представленный вид ореха содержит в своих ядрах более 70% масел, благотворно влияющих на желудочно-кишечный тракт. Примерный состав фундука:
- Белок растительный, который заменяет мясной протеин – 20%;
- Сложные углеводы, дарящие чувство насыщение и энергию – 10%;
- Обилие витаминов и минералов, которые нужны для поддержания организма (РР, В, А, С, фосфор, калий, магний и пр.). Их в составе фундука не менее 13%.
Учитывая, что орех достаточно питателен, он является незаменимым продуктом в рационе каждого вегетарианца. Фундук калорийный, благодаря чему насыщение наступает достаточно быстро и длится продолжительное время. Купить орехи фундука вы можете в нашем магазине Crazybox с доставкой по всей Украине.
Как фундук влияет на организм
Пользу от употребления сырого фундука чувствуют люди, которые постятся или соблюдают строгие диеты. Он имеет способность восстанавливать истощенный организм и может употребляться, как отдельное блюдо, что очень удобно в условиях нехватки времени для полноценного обеда. Купить лесной орех и ввести этот продукт в ежедневное меню могут люди всех возрастов, ведь фундук прекрасно воспринимается организмом, обеспечивая правильную работу внутренних органов и систем.
Влияние ореха на тело человека неоценимо, особенно в эру экологического кризиса. При регулярном употреблении фундука можно наблюдать:
- снижение уровня стресса и раздражительности;
- повышение работоспособности, энергии;
- укрепление сосудов и выведение холестерина.
Фундук помогает избавиться от неврозов, бессонницы, беспокойства из-за высокого содержания магния и витаминов группы В. Купить сырой фундук в Киеве актуально также для нормализации работы мозга. Этот продукт используют в качестве профилактики такого заболевания, как Альцгеймер. Фундук улучшает мозговую деятельность и память.
Также орех способствует укреплению костной ткани и мышц, уменьшению варикоза и устранению малокровия.
Кому полезен сырой фундук
Особенно полезен продукт следующей категории людей:
- Молодым мамам и женщинам в положении, так как орех стимулирует лактацию;
- Купить сырой фундук необходимо детям как маленьким, так и в пубертатном периоде для лучшего развития внутренних систем;
- Людям, которые страдают от варикозного расширения вен и тем, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания;
- Пожилым людям для улучшения работы головного мозга.
И, разумеется, вегетарианцам, которым жизненно необходим питательный белок для поддержания здоровья и энергии тела.
Купить сушеный лесной орех в Украине
Если вы желаете купить сушеный или сырой фундук, покупайте в проверенном месте. Важно правильно упаковывать и хранить фундук, чтобы он не потерял вкус и полезные вещества. Компания Crazybox соблюдает все правила перевозки и хранения фундука, поэтому у нас вы сможете приобрести оригинальный фундук по оптимальной цене.
