На самом деле, выбирать ничего не нужно - ведь все фрукты хороши и полезны. А вот купить килограмм яблок или ананас - зависит от времени года и вашего желания!
Например, летом в нашей стране очень много своих вкусностей: клубника, абрикосы, персики, арбузы и множество других фруктов. Поэтому потребность съесть маракуйю на завтрак ощущается не так сильно.
А вот зимой, кроме турецких апельсинов мало, что может порадовать. А витамины то организму нужны как никогда. Тут и просыпается желание скушать фруктовый салат с манго и выпить смузи из свежих ягод.
Но экзотические фрукты, которые не растут в наших краях, всегда хороши своей необычностью и дополнительными полезными веществами, которых не бывает в сезонных фруктах. Они поднимают иммунитет и настроение.
